Chapitre 1 : niveau débutant
Chapitre 2 : niveau intermédiaire
Chapitre 3 : niveau expert
Chapitre 4 : cours spécifique dédiée à l’apprentissage complet des freins hydrauliques.
À l’issue de chaque leçon, une épreuve sous forme de questionnaire de type QCM, est proposée afin de que chaque participant puisse évaluer son niveau le niveau de connaissance acquis.
Pas moins de 60 questionnaires sont donc prévus dans cette formation.
Une troisième partie est consacrée à un accompagnement spécifique avec votre formateur en cours particulier. Cette étape vous permet de réaliser des séances de coaching spécifique sous forme de cours particulier avec votre formateur. Ces cours sont réalisés en distanciel sous format vidéo ou téléphonique. Le formateur vous détaille en directe de son atelier les notions que vous désirez aborder avec lui. Cette 3ème partie se réalise toujours en fin de parcours afin de vous permettre de d appréhender en amont la totalité des notions pédagogique et d’évoquer le ou les sujets que vous désirez aborder avec votre formateur./div>
Introduction
les pièces principales qui compose un cycle
découverte du matériel général
découverte des outils nécessaires
les outils principaux
les outils accessoires
découvrir le vocabulaire relatif aux pneus
les attaches
les écrous
Exemple d’installation,
les pneus
le gonflage des roues
quel outils utiliser ?
savoir utiliser les valves
maîtrise des différentes valves sur le marché
notion de chambre à air
présentation des différentes tailles de roues
comment mesurer les pressions des roues
comment vérifier une roue défectueuse
les roulements et le sens
vérification de l’usure
les notions de jantes
installation des jantes
Direction et cintre
acquérir la sémantique de la direction
liste des différents cintres sur le marché
manipulation et installation des cintres
gestion des poignées
réglage de la direction
Assise du vélo
Les tiges de selle
installer une selle
Freinage
les différent type de frein
l’usure des freins
changer les freins et les câbles
la bande de freinage
le nettoyage de la bande de freinage
les leviers de frein
ajuster les tensions de frein
le frein à disque
modification plaquette de frein
la transmission et les pédales
les différents type de pédales
savoir installer des pédales avec les outils adaptés
le dérailleur
différences entre dérailleur avant et arrière
les fonctionnalités du dérailleur
le nettoyage du dérailleur
Rayon
identifier la panne
notions de rayons interne et externe
changer un rayon et fonction des tailles
direction, études sur les différents pivots
les différents types de direction
réglage de jeux de direction
freinage
notion d’étriller
installation des câbles frein
notions d’équilibrage des freins
notions de Patin
réglage de patin
la fourche,
identifier une anomalie sur fourche
Programme sur support de cours écrit
Outillage général mécanique débutants
Outillage général et Autre outillage
Conseils atelier
Sécurité
atelier Usure et Nettoyage des outils
Roues & pneus
Outillage roues
manipuler les roues de vélo
Présentation attache rapide
utiliser une attache rapide de type 9mm et 10mm
tomber et installer une roue arrière : présentation axe traversant
utiliser des valves de gonflage
gonfler vos chambres à air / pneus
valve Schrader
valve Presta
gonfler des pneus
les pressions de gonflage
gonfler une chambre à air,
les facteurs de variations de pression Temps
température et pression des pneumatiques 8G
altitude et pression des pneumatiques
sélectionner un pneu / chambre à air
les systèmes de mesure des pneus 9C
guide tailles des roues 9D
compatibilité pneu & chambre à air
changer une chambre à air 10A
Outillage 10C et vérification de l’usure d’un pneu
